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你的“防辐射”措施做对了吗?
2022.01.26

随着人们生活水平的进一步提高,人们越来越重视健康。以前吃饱就够了,现在不仅要吃好,还要买各种保健品补充营养;

现在我也明白劳逸结合了,我也会用各种劳保产品来保持健康。即使是在办公室工作的白领,也有兴趣购买各种被称为

“防辐射”的产品。


社交时代,很多人对互联网、朋友圈的“健康忠告”深信不疑,甚至于前几年闹出了“抢购碘盐防辐射”的笑话,这些都是

源于对“辐射”的恐惧和无知。那么问题就来了,“辐射”究竟是什么,它对人体有何危害?


物理学中的辐射是指能量在真空或介质中以波或亚原子粒子的形式传递。它包含33,360个电磁波、粒子辐射、声辐射和引力

波。那些微信文章里的“辐射”其实是指电磁辐射,和科学上的“辐射”是指电离辐射有很大不同!


电磁辐射也称为电磁波。它的传播载体是光子,它不需要依赖于介质。在真空中的传播速度就是光速。电磁辐射可按频率分

类,从低频到高频,主要包括无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线和伽马射线。


电磁辐射可以加速被辐射分子的运动,即提高它们的温度。对于人类来说,人眼所能接收到的电磁辐射波长约为380780nm,

称为可见光,即太阳光。人们接受最多的电磁辐射是阳光。在严重的情况下,阳光照射会导致灼伤,但除此之外,没有其他

伤害。手机、电脑、微波炉也会发出电磁辐射,但剂量微弱到连一丝热度都感觉不到,更不会对身体造成伤害。


与电磁辐射不同,电离辐射对人体的危害很大,因为电离辐射一般是看不见的,受害者可能会在不知不觉中过度暴露或吸入

大量放射性粉尘。短期内过量接触或吸入大量放射性粉尘可引起急性放射病,可引起恶心、呕吐、腹痛、脱发等症状,其造

血功能、系统消化和神经系统也可能出现异常,而放射性元素长期在体内积累过多,会引起慢性放射病。


既然电离辐射这么可怕,那属于电离辐射的生活境遇有哪些呢?一是在大气中随处可见的微弱宇宙射线和放射性尘埃,科学

上称为“自然本底辐射”;然后医院里有X光机,机场和地铁站有安检队;是中子的。分析仪、粒子加速器……还有核电站、

放射性物质储存库,当然还有人人都知道的核弹——,但仅此而已。


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电离辐射过量虽然有致癌、致畸作用,但需要注意的是,有一个重要的前提是“过量”。一般来说,普通人一生中不可能受到

如此大剂量的辐射。从这张表中,我们可以清楚地看到,在很多情况下,当我们只是去散步或晒日光浴时,我们所接受的“辐

射量”会超过那些人造物体发出的辐射。


既然我们平时遇到的辐射是无害的,那为什么大家都避而远之呢?这件事的始作俑者是社交圈里关于辐射的虚假科普文章。所

谓的“防辐射小窍门”,其实是混淆了电磁辐射和电离辐射的区别,让大家觉得辐射危害很大,其实不然。


除了辐射,还有很多伪科学文章在社交软件中广为流传,比如:酸性体质致癌、转基因致癌、奶牛致癌、微波炉致癌。为什么

会有人相信这个谣言?


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